Cara Mengatasi ketombe

Cara Menghilangkan Ketombe

Ketombe merupakan masalah rambut yang disebabkan oleh infeksi jamur, dimana sel kulit mati menumpuk dan membentuk sisik putih tebal pada kulit kepala dan menyebar secara acak dan bias dan ini akan membuat rasa gatal dan kering pada kulit kepala. Ketombe juga dikenal sebagai scurf atau Pityriasis simplex capillitii, yang menyebabkan serpihan kulit muncul pada kulit kepala. Ketombe juga dapat terjadi jika kulit kepala sering terkena suhu ekstrim. Ketombe dapat menjadi menahun (jangka panjang) jika ada pemicu tertentu seperti pola makan, dan stress.
Orang dengan ketombe bisa mengalami iritasi dan kemerahan pada kulit kepala. Pengelupasan yang berlebihan dapat disebabkan oleh penyakit yang mendasarinya atau kondisi, seperti psoriasis, infeksi jamur (Malassezia), dermatitis seboroik, atau bahkan kutu. Ketombe diperburuk oleh sengatan sinar matahari, dan menggunakan perawatan kimia pada rambut yang akan berdampak pada kekeringan yang berlebihan. Namun untuk menghilangkan ketombe sangatlah mudah sebenarnya hanya dengan menjaga kebersih dan mengkonsumsi makanan bergizi.
Beberapa individu dengan ketombe yang parah mungkin dapat mengakibatkan masalah sosial atau harga diri. Oleh karena itu, pengobatankan untuk menghilang ketombe mungkin penting untuk alasan baik fisiologis ataupun psikologis. Selain menggunakan shampoo kimia yang berbahan keras, dapat juga mencoba menggunakan beberapa solusi alami yang efektif yang bekerja lebih baik dan memberi kebebasan untuk tidal menggaruk kepala karena gatal yang terus menerus. Produk alami memberikan hasil terbaik dan tidak menyebabkan kerusakan kutikula rambut.
Mengobati Ketombe
Jika gejala ketombe ringan sebaiknya mengobati gejala ketombe tersebut dengan menggunakan teknik perawatan diri, dengan tips sebagai berikut :
• Mencuci rambut setiap hari dengan sampo yang ringan sampai ketombe hilang.
• Cobalah untuk tidak menggaruk kulit kepala pada saat menggunakan sampo, melainkan lembut pijat kulit kepala Anda tanpa menggaruk karena ini tidak akan merusak kulit kepala atau rambut Anda.
• Hindari menggunakan produk rambut seperti hairspray dan gel sampai ketombe hilang.
• Menghabiskan waktu di luar rumah di bawah sinar matahari dapat membantu mengurangi ketombe. Namun, pastikan Anda melindungi diri Anda dengan tabir surya dengan faktor perlindungan kulit yang sesuai (SPF) untuk jenis kulit Anda.
Jika ketombe Anda parah Anda mungkin akan memerlukan perawatan dengan shampo anti ketombe. Beberapa shampoo anti-ketombe yang paling banyak digunakan meliputi:
• Zinc pyrithione – yang bekerja dengan membunuh jamur Malassezia yang mengakibatkan munculnya ketombe.
• Salicylic acid – yang membantu melembutkan dan menumpahkan sel-sel kulit mati pada kulit kepala (beberapa orang mengalami kekeringan pada kulit kepala setelah menggunakan asam salisilat, dengan menggunakan kondisioner setelah keramas dapat membantu).
• Selenium sulfide – ini bekerja dengan baik produksi memperlambat sel-sel kulit sementara juga membunuh jamur.
• Ketoconazole shampoo – yang memiliki efek anti jamur kuat.
• Coal-tar shampoo – ini lagi dapat membantu produksi lambat dari sel kulit mati.
Namun tidak setiap shampo untuk menghilangkan ketombe cocok bagi semua orang, selenium sulfida mungkin tidak dianjurkan untuk orang dengan rambut pirang atau menggunakan perawatan secara kimia karena dapat mengubah warna rambut. Sebagai tindakan pencegahan penggunaan beberapa jenis shampoo anti ketombe ada yang tidak dianjurkan untuk ibu hamil atau menyusui. Jadi penting untuk selalu berhati-hati membaca instruksi yang disarankan pada produk shampo yang akan digunakan. Jika ragu tanyakan kepada apoteker atau dokter untuk meminta nasehat.
Pemakaian Shampo
Supaya hasil pengobatan dengan menggunakan shampo lebih efektif dan effisien dalam menghilangkan ketombe perlu teknik tertentu dalam penerapanya.
• Gunakan shampo sesuai dengan jenis shampo yangg di pakai yaitu digunakan setiap hari atau 2 hari sekali dan sebagainya, jika menggunakan sampo ketokonazol biasanya hanya perlu digunakan dua kali seminggu. Setelah gejala membaik maka dilanjutkan hanya dua kali atau tiga kali dalam seminggu.
• Pijat shampo ke rambut secara lembut kemudian biarkan selama setidaknya lima menit agar bahan dalam shampo meresap ke dalam kulit kepala dan bereaksi menghilangkan ketombe di kulit kepala.
• Jika satu jenis shampo tidak efektif atau mulai kehilangan efektivitasnya cobalah jenis shampo ketombe dengan kandungan yang lain.
• Jika Anda tidak mengalami peningkatan setelah beberapa minggu menggunakan shampo, hubungi dokter untuk meminta nasehat.